Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai

Đánh giá:
Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai
Điểm trung bình: 8.0 / 10 ( 84 lượt đánh giá )
Lượt xem: 1050

Tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai là một trong những biện pháp tránh thai tự nhiên được nhiều người áp dụng với mong muốn tránh thai an toàn và đơn giản. Phương pháp này chủ yếu dựa trên sự biến đổi của các giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt và khả năng thụ thai của các giai đoạn để đưa ra các biện pháp quan hệ tình dục phù hợp nhằm tránh thai an toàn. Sau đây, các chuyên gia phòng khám Thành Đức sẽ chia sẻ với bạn một số thông tin quan trọng về: Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai nhằm giúp các cặp đôi hiểu rõ hơn về vấn đề này như sau.

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai an toàn

Chu kỳ kinh nguyệt là một chuỗi các hoạt động sinh lý bình thường được lặp đi lặp lại trong cơ thể của nữ giới. Chu kỳ kinh nguyệt thường xuất hiện khi nữ giới bước vào tuổi dậy thì và kéo dài cho tới mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt còn có thể là cơ sở để nhận định tình trạng sức khỏe và khả năng sinh sản của các chị em.

Trong một chu kỳ kinh nguyệt thường có 4 giai đoạn cụ thể là giai đoạn kinh nguyệt, giai đoạn nang noãn, giai đoạn rụng trứng và giai đoạn hoàng thể. Việc tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai thực chất là tính toán khả năng thụ thai của các giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt, tính toán thời gian của các giai đoạn đó để đưa ra các biện pháp tránh thai phù hợp.

Giai đoạn kinh nguyệt

Trong giai đoạn này, dưới sự điều phối của nội tiết tố progesterone, nội mạc tử cung trong cơ thể của nữ giới sẽ bị thoái hóa và bong ra. Kết hợp với đó là sự co bóp tại tử cung giúp đẩy nhanh quá trình đào thải máu kinh ra khỏi cơ thể. Giai đoạn hành kinh sẽ kéo dài khoảng 2 – 7 ngày và trung bình là 5 này. Lượng máu kinh trung bình khoảng 20 – 80ml.

Trong giai đoạn này, nếu nữ giới có quan hệ tình dục không an toàn khả năng thụ thai của bạn hoàn toàn có thể xảy ra.

Mặc dù trứng chưa rụng nhưng tinh trùng của nam giới trong cơ thể của nữ giới có thể tồn tại được khoảng 72h ở những điều kiện tốt. Ngoài ra, hưng phấn khi quan hệ tình dục sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất hiện hormone nội tiết tố khiến trứng rụng sớm.

Vì vậy, nếu bạn có phát sinh quan hệ tình dục trong thời điểm này, hãy cố gắng sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn khác như bao cao su, thuốc tránh thai. Tuy nhiên, chúng tôi cũng cho rằng: Nữ giới đang trong giai đoạn hành kinh không nên quan hệ tình dục. Vì khi đó cổ tử cung mở rộng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển gây viêm nhiễm phụ khoa.

Bạn có vấn đề về sức khỏe? Gọi điện hoặc CHAT để được tư vấn trực tiếp từ bác sĩ!

Giai đoạn nang noãn

Đây là giai đoạn ngay sau thời điểm nữ giới hành kinh và trước khi rụng trứng. Trong giai đoạn này, tuyến yên sẽ liên tục sản sinh ra nội tiết tố estrogen, tác động trực tiếp vào buồng trứng nhằm kích thích sự phát triển của trứng.

Trong giai đoạn này, nếu có quan hệ tình dục thì khả năng mang thai của bạn là hoàn toàn có thể. Vì tinh trùng vẫn có thể tồn tại trong thời gian dài và đợi trứng rụng để thụ tinh.

Chính vì vậy, đây là thời điểm quan hệ tình dục không an toàn và bạn nên sử dụng các biện pháp tránh thai mỗi khi có quan hệ tình dục với chồng hoặc bạn trai.

Giai đoạn rụng trứng

Giai đoạn rụng trứng chỉ kéo dài từ 12 – 24h và thường chỉ có 1 quả trứng được rụng xuống để gặp gỡ với tinh trùng của nam giới.

Trong giai đoạn này, nếu bạn có quan hệ tình dục với người khác giới, khả năng có thai thường rất cao. Chính vì vậy, nếu bạn đang có ý định tránh thai thì tốt nhất nên hạn chế quan hệ tình dục trong thời điểm này hoặc sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn nhằm hạn chế tối đa nguy cơ có thai ngoài ý muốn.

Tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai

Giai đoạn hoàng thể

Đây là giai đoạn lý tưởng nhất trong việc tránh thai tự nhiên của nữ giới. Trong giai đoạn này, trứng đã rụng xuống. Đồng thời, sự sụt giảm nội tiết tố estrogen sẽ khiến cho nội mạc tử cung bị dần bị thoái hóa do không được tưới máu. Vì vậy, nữ giới không còn khả năng mang thai giống như những giai đoạn khác.

Giai đoạn hoàng thể trong 1 chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài khoảng 14 ngày, trước khi xuất hiện hiện tượng hành kinh trong giai đoạn tiếp theo

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai mặc dù là phương pháp tránh thai an toàn, đơn giản. Tuy nhiên, chúng chỉ áp dụng được với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều và ổn định. Những chị em có chu kỳ kinh nguyệt thất thường không nên áp dụng phương pháp này.

Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám phá thai tốt ở Hà Nội về "Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai". Mong rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này và có thể áp dụng.

Nếu bạn đọc còn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp vào bảng bên dưới để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và giải đáp miễn phí.
Phòng khám đa khoa Thành Đức

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Tiền sản giật khi mang thai
Tiền sản giật khi mang thai
Tiền sản giật khi mang thai là một trong những hiện tượng nguy hiểm...
Quan hệ vào thời điểm nào để không có thai
Quan hệ vào thời điểm nào...
Quan hệ vào thời điểm nào để không có thai là vấn đề mà nhiều...
Cách phá thai bằng rau má
Cách phá thai bằng rau má
Hiện nay, trong rất nhiều diễn đàn trên mạng xã hội thường xuyên...
Sau quan hệ bao lâu uống thuốc tránh thai?
Sau quan hệ bao lâu uống...
Sau quan hệ bao lâu thì dùng thuốc tránh thai được là thắc mắc của...
Biểu hiện có thai 1 tháng như thế nào
Biểu hiện có thai 1 tháng...
Biểu hiện có thai 1 tháng như thế nào là băn khoăn của không ít nữ...
Nên uống thuốc tránh thai như thế nào sau khi quan hệ?
Nên uống thuốc tránh thai...
Uống thuốc tránh thai như thế nào sau khi quan hệ là băn khoăn của các...